نمی توانم بدن باردارم را تحمل کنم | چگونه با اختلال بدریخت انگاری در بارداری روبرو شویم؟

به گزارش روبرونیوز؛ اختلال بدریخت انگاری در بارداری باعث می‌شود که بیمار به این باور برسد که بخشی از بدنش مانند شکم بزرگ یا پوست لک دارش زشت به نظر می‌رسد. متاسفانه بارداری با افسردگی همراه است و این اختلال می‌تواند یکی از زیرشاخه‌های این بیماری مزمن باشد که با روح و روان مادر در طول نه ماه بارداری بازی می‌کند. مادر باردار ممکن است ساعت‌ها به این موضوع بی وقفه فکر کند و به همین منظور برای پوشاندن زشتی‌ها اقدام کند. اهمیت بیش از حد به این موضوع می‌تواند یکی از علائم مهم این بیماری روانی در دروان بارداری به شما بیاید. تحقیقات اخیر نشان داده است که چنین تحریف‌های ادراکی در زنانی که به بدن خود حساس هستند؛ بیشتر بر اساس اختلالات در خوردن رخ می‌دهد. 

علائم ریزتر در این بیماری
• این افراد بیش از حد نسبت به ظاهر خود حساس هستند.
• ظاهر خود را دوست نداشته و از آینه فرار می‌کنند.
• دائما از ظاهر خود فرار می‌کنند.
• سعی می‌کنند در مهمانی‌ها حضور پیدا نکنند.

عوارض ابتلا به اختلال بدریخت انگاری در بارداری
تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از نواحی مغز در مادران مبتلا به اختلال بدریخت انگاری بدن ظاهر و عملکرد متفاوتی دارد و همزمان با خود عوارضی را به همراه خواهد داشت.
 
• احساس شرم، گناه و زشتی
• منزوی شدن به خاطر ترس از دیده شدن
• افسردگی
• اضطراب و استرس بیش از حد
• ابتلا به اختلال خوردن
• آسیب به خود

دنیا از دید مادران مبتلا به اختلال بدریخت انگاری
متاسفانه دنیا به دید مادران باردار افسرده جای قشنگی به نظر نمی‌رسد و او را مرتب تحت فشار قرار می‌دهد. در این اختلال، فرقی نمی‌کند دیگران چه بگویند، مادر باردار حس می‌کند ظاهرش اصلا خوب به نظر نمی‌رسد.

تشخیص اختلال بدریخت انگاری
تشخیص این اختلال حتما باید توسط یک روانشناس یا درمانگر انجام شود و سپس مادر باردار تحت درمان قرار گیرد.

روش‌های تشخیص اختلال بدریخت انگاری در بارداری
اگر مادر بارداری دچار این اختلال شود، متاسفانه نمی‌توان برای آنها دارویی را تجویز کرد به همین منظور با دو روش زیر تحت درمان قرار می‌گیرند.
 
• رفتاردرمانی شناختی
• گفتگو درمانی

حرف آخر
اجازه دهید دوستان و خانواده در این مسیر به شما کمک کنند و طول این ۹ ماه کمی صبوری کنید تا کودک خود را در آغوش بگیرید. به یاد داشته باشید که جلسات درمانی خود را تکمیل کرده و بدانید درمان این اختلال به زمان و تلاش شما نیاز دارد. پس درمانگر خود صادق باشید. اگر احساس افسردگی می‌کنید به او اطلاع دهید. همانطور که پزشکان می‌گویند؛ درمان این اختلال زمان زیادی نیاز دارد. درمان خود را با جدیت دنبال کنید و تسلیم نشوید.

منبع ۱ منبع ۲